♀♥♫۞مـنـتـدى بـنـاتــ وشـبـابـ كـ،ـولـ۞♫♥♂
المنتدى الجديد

منتديات شباب وبنات مصر


www.egymt.com

ترجو التسجل


مع تحيات الادارة

♀♥♫۞مـنـتـدى بـنـاتــ وشـبـابـ كـ،ـولـ۞♫♥♂

أهـلا بـِك يـا {زائر} مِــنور/ة المنتدى يا كـَـمـ،يـلـ/ة
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
ملك
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~



رسالة sms رسالة sms : ضع النص التي تريده ان يتحرك أفقياً مكان هذه الجملة

انثى
عدد المساهمات : 297
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : عالي اوي
النوع :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2008

مُساهمةموضوع: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الجمعة أكتوبر 17, 2008 7:08 am

إن تعلم ركوب الخيل هو قبل كل شيء مسألة ثقة بالنفس، فعلى الفارس أن يكون على يقين من طاقته وقدرته على التعامل مع الحصان والسيطرة عليه، وجعله ينصاع لأوامره. كذلك يجب تبادل الثقة بين التلميذ والمدرب والحصان، كما يجب على المدرب أن يخلق تلك الثقة المطلوبة بمظهره الجيد وصوته وسلوكه، ويجب أن يكون قادراً على نقل معرفته إلى المبتدئ من خلال تعابير بسيطة وقصيرة فسرّ النجاح في تعلم ركوب الخيل يكمن في تشجيع المدرب الماهر لتلميذه على التغلب على مخاوفه والمحافظة على الهدوء.


إن ركوب الخيل متعة وهواية رائعة، وهي من أشرف وأروع الرياضات التي مارسها الإنسان، فهي تكسبه جمالاً ورشاقة إضافة إلى أنها تقوي الرئتين وتنقي الدم.


تمارين للمبتدئ بالفروسية
أهداف هذه التمارين هي تحسين توازن الفارس فوق الحصان وإعطاؤه المرونة والليونة في حركات ساقيه وفخذيه وجسمه ويديه. كما تساعده على الحصول على أفضل وضعية جلوس فوق الحصان، وهذه التمارين مهمة جداً في الفترة التدريبية الأولى وأهم هذه التمارين:

1 ــــ تمرين دوران الذراعين بشكل متناوب بين اليسرى واليمنى.

2 ــــ تمرين دوران الجذع وذلك بعد مدّ الذراعين بشكل أفقي نحو الأمام، ثم استدارة جذع الفارس نحو اليسار مع رأسه ثم إلى اليمين وهكذا.

3 ــــ تمرين ثني الجذع إلى الأمام وإلى الخلف على ظهر الحصان.

4 ــــ تمرين دوران القدم نحو الداخل، ثم نحو الخارج.

5 ــــ تمرين الأنحناء الجانبي يميناً حتى ملامسة القدم اليمنى، ثم يساراً حتى ملامسة القدم اليسرى.

6 ــــ تمرين الخاصرتين بحيث تجلس على الحصان بشكل جيد ثم تحاول ملامسة قدمك اليسرى بيدك اليمنى، ثم ملامسة قدمك اليمنى بيدك اليسرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ro0oMaNtIC
ღ♥ @ L O N E ♥ღ
ღ♥ @ L O N E ♥ღ



كيف تعرفت علينا؟ : اخرى
رسالة sms رسالة sms : If You Love Something
Let It Go
If It Comes Back To You
Its Yours Forever
If It Doesn't
Then It Was Never Meant To Be

ذكر
الاسد
عدد المساهمات : 2915
العمر : 23
المـكـان : http://baanaat.ba7r.org
العمل/الترفيه : ثانويه عامه
المزاج : خليها على الله
النوع :
المزاج :
الدوله :
الاوسمه :
نقاط : 1711
تاريخ التسجيل : 26/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الجمعة أكتوبر 17, 2008 7:15 am

ياااا بجد معلومات مفيدة خاااااالص
بس انا لو قعدت شهر ولا هتعلم ابصله بس
ههههههههههه
انا اخرى العَجله
ههههههه
ميرسي ملك على المعلومات
والنصايح والارشادات الهايه دى
تحياتى لكى
مودى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://baanaat.ba7r.org
ملك
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~



رسالة sms رسالة sms : ضع النص التي تريده ان يتحرك أفقياً مكان هذه الجملة

انثى
عدد المساهمات : 297
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : عالي اوي
النوع :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الجمعة أكتوبر 24, 2008 4:31 pm

هههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههه
طب واللهي سهله خالص هيا بس محتاجه شويه ثقه
وقوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ro0oMaNtIC
ღ♥ @ L O N E ♥ღ
ღ♥ @ L O N E ♥ღ



كيف تعرفت علينا؟ : اخرى
رسالة sms رسالة sms : If You Love Something
Let It Go
If It Comes Back To You
Its Yours Forever
If It Doesn't
Then It Was Never Meant To Be

ذكر
الاسد
عدد المساهمات : 2915
العمر : 23
المـكـان : http://baanaat.ba7r.org
العمل/الترفيه : ثانويه عامه
المزاج : خليها على الله
النوع :
المزاج :
الدوله :
الاوسمه :
نقاط : 1711
تاريخ التسجيل : 26/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الجمعة أكتوبر 24, 2008 4:33 pm

لا متقليش خالص
هههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://baanaat.ba7r.org
ملك
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~



رسالة sms رسالة sms : ضع النص التي تريده ان يتحرك أفقياً مكان هذه الجملة

انثى
عدد المساهمات : 297
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : عالي اوي
النوع :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الخميس نوفمبر 06, 2008 5:50 am

ههههههههههههههههههههههههههههه
خالي عندك ثقه بنفسك وخليك عادي خالص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
واحد من الناس
مشـ©السياحة والسفر©ـرف
مشـ©السياحة والسفر©ـرف



كيف تعرفت علينا؟ : اخرى
رسالة sms رسالة sms : اذا الاحزان على الاكتاف اتشعبطت

فادحك وقول لها ياختى انزلى
ذكر
الجدي
عدد المساهمات : 717
العمر : 24
المـكـان : http://baanaat.ba7r.org/
العمل/الترفيه : هاوى
المزاج : جيد
النوع :
المزاج :
الدوله :
الاوسمه :
نقاط : 112
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الخميس نوفمبر 06, 2008 5:55 am

شكرا هجرب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~



رسالة sms رسالة sms : ضع النص التي تريده ان يتحرك أفقياً مكان هذه الجملة

انثى
عدد المساهمات : 297
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : عالي اوي
النوع :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الخميس نوفمبر 06, 2008 5:58 am

ههههههههههههههههههههههه
اوكي ابقا جرب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
واحد من الناس
مشـ©السياحة والسفر©ـرف
مشـ©السياحة والسفر©ـرف



كيف تعرفت علينا؟ : اخرى
رسالة sms رسالة sms : اذا الاحزان على الاكتاف اتشعبطت

فادحك وقول لها ياختى انزلى
ذكر
الجدي
عدد المساهمات : 717
العمر : 24
المـكـان : http://baanaat.ba7r.org/
العمل/الترفيه : هاوى
المزاج : جيد
النوع :
المزاج :
الدوله :
الاوسمه :
نقاط : 112
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الخميس نوفمبر 06, 2008 5:59 am

ماشى ادام قلتى كدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~



رسالة sms رسالة sms : ضع النص التي تريده ان يتحرك أفقياً مكان هذه الجملة

انثى
عدد المساهمات : 297
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : عالي اوي
النوع :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الجمعة نوفمبر 07, 2008 2:42 am

قلت ايه
ههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
واحد من الناس
مشـ©السياحة والسفر©ـرف
مشـ©السياحة والسفر©ـرف



كيف تعرفت علينا؟ : اخرى
رسالة sms رسالة sms : اذا الاحزان على الاكتاف اتشعبطت

فادحك وقول لها ياختى انزلى
ذكر
الجدي
عدد المساهمات : 717
العمر : 24
المـكـان : http://baanaat.ba7r.org/
العمل/الترفيه : هاوى
المزاج : جيد
النوع :
المزاج :
الدوله :
الاوسمه :
نقاط : 112
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الأحد نوفمبر 09, 2008 4:24 am

اجرب هبقى اجرب
ههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~



رسالة sms رسالة sms : ضع النص التي تريده ان يتحرك أفقياً مكان هذه الجملة

انثى
عدد المساهمات : 297
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : عالي اوي
النوع :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الأحد نوفمبر 09, 2008 10:24 pm

هههههههههههههههههههههههههه
بس خالي بالك لتوقع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
واحد من الناس
مشـ©السياحة والسفر©ـرف
مشـ©السياحة والسفر©ـرف



كيف تعرفت علينا؟ : اخرى
رسالة sms رسالة sms : اذا الاحزان على الاكتاف اتشعبطت

فادحك وقول لها ياختى انزلى
ذكر
الجدي
عدد المساهمات : 717
العمر : 24
المـكـان : http://baanaat.ba7r.org/
العمل/الترفيه : هاوى
المزاج : جيد
النوع :
المزاج :
الدوله :
الاوسمه :
نقاط : 112
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الإثنين نوفمبر 10, 2008 3:42 am

هههه
ماشى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~



رسالة sms رسالة sms : ضع النص التي تريده ان يتحرك أفقياً مكان هذه الجملة

انثى
عدد المساهمات : 297
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : عالي اوي
النوع :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الإثنين نوفمبر 10, 2008 6:17 pm

ههههههههههههههههههههههه
لو وقعت انا مليش دعوه ماشي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
واحد من الناس
مشـ©السياحة والسفر©ـرف
مشـ©السياحة والسفر©ـرف



كيف تعرفت علينا؟ : اخرى
رسالة sms رسالة sms : اذا الاحزان على الاكتاف اتشعبطت

فادحك وقول لها ياختى انزلى
ذكر
الجدي
عدد المساهمات : 717
العمر : 24
المـكـان : http://baanaat.ba7r.org/
العمل/الترفيه : هاوى
المزاج : جيد
النوع :
المزاج :
الدوله :
الاوسمه :
نقاط : 112
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الأربعاء نوفمبر 12, 2008 4:54 am

ههههههههههههههه


حاضر انت
برة المسؤولية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~



رسالة sms رسالة sms : ضع النص التي تريده ان يتحرك أفقياً مكان هذه الجملة

انثى
عدد المساهمات : 297
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : عالي اوي
النوع :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الأربعاء نوفمبر 12, 2008 10:00 am

ايه ده يعني انا المسؤاله لو قعت
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
واحد من الناس
مشـ©السياحة والسفر©ـرف
مشـ©السياحة والسفر©ـرف



كيف تعرفت علينا؟ : اخرى
رسالة sms رسالة sms : اذا الاحزان على الاكتاف اتشعبطت

فادحك وقول لها ياختى انزلى
ذكر
الجدي
عدد المساهمات : 717
العمر : 24
المـكـان : http://baanaat.ba7r.org/
العمل/الترفيه : هاوى
المزاج : جيد
النوع :
المزاج :
الدوله :
الاوسمه :
نقاط : 112
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الأربعاء نوفمبر 12, 2008 11:06 am

طبعا مش انت ال كتبتى الموضوع
ههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~



رسالة sms رسالة sms : ضع النص التي تريده ان يتحرك أفقياً مكان هذه الجملة

انثى
عدد المساهمات : 297
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : عالي اوي
النوع :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الخميس نوفمبر 13, 2008 6:06 am

هههههههههههههههههههههههه
يا سلام لا يابابا مليش دعوه
هههههههههههههههههههههههههه
خلاص تعالي معايا وانا اعلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شرين
...::: كـــ | جـديد | ـــوول :::...
...::: كـــ | جـديد | ـــوول :::...



رسالة sms رسالة sms : ضع النص التي تريده ان يتحرك أفقياً مكان هذه الجملة

عدد المساهمات : 8
النوع :
المزاج :
الدوله :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 12/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الخميس نوفمبر 13, 2008 9:58 am

مرسى جدا على هذا الموضوع الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
واحد من الناس
مشـ©السياحة والسفر©ـرف
مشـ©السياحة والسفر©ـرف



كيف تعرفت علينا؟ : اخرى
رسالة sms رسالة sms : اذا الاحزان على الاكتاف اتشعبطت

فادحك وقول لها ياختى انزلى
ذكر
الجدي
عدد المساهمات : 717
العمر : 24
المـكـان : http://baanaat.ba7r.org/
العمل/الترفيه : هاوى
المزاج : جيد
النوع :
المزاج :
الدوله :
الاوسمه :
نقاط : 112
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الخميس نوفمبر 13, 2008 11:25 am

هههههههههههههههههههه
انا مستعد بس مترجعيش فى كلامك

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~



رسالة sms رسالة sms : ضع النص التي تريده ان يتحرك أفقياً مكان هذه الجملة

انثى
عدد المساهمات : 297
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : عالي اوي
النوع :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   السبت نوفمبر 15, 2008 4:49 am

ههههههههههههههههههههههه
عيب عليك انا كلمتي كلمه راجل
مرسي شرين لمرورك يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة الحب
~عُـ،ـضـو لَا يـُعـلـى عَـ،لـيـه~
~عُـ،ـضـو لَا يـُعـلـى عَـ،لـيـه~


رسالة sms رسالة sms : من السهل ان تجرح من تحب ولكن من الصعب ان تداوى جروحه
فحافظ على من تحب

انثى
القوس
عدد المساهمات : 2164
العمر : 28
المـكـان : www.baanaat.ba7r.org
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه
المزاج : قشطه
النوع :
المزاج :
الدوله :
الاوسمه :
نقاط : 2205
تاريخ التسجيل : 02/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   السبت نوفمبر 15, 2008 5:19 am

شكرا ليكى ياملك بجد موضوع هايل
بس هتعلم الاول اركب على حمار
ولو عرفت اتعلم ركوبه هدور بعد
كده عالحصان
ههههههههههههههههههههه

تقبلى مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~



رسالة sms رسالة sms : ضع النص التي تريده ان يتحرك أفقياً مكان هذه الجملة

انثى
عدد المساهمات : 297
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : عالي اوي
النوع :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   السبت نوفمبر 15, 2008 10:34 pm

هههههههههههههههههههههههههههههه
طب ايه رئيك بقا انا بخاف من الحمار بحس انو اهبل كده ومبيعرفشي يمشي
هههههههههههههههههههههه
لكن الحصان جري بقا وطنتيط ايه مقولقيش ابقي تعالي معايا وانا اعلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
واحد من الناس
مشـ©السياحة والسفر©ـرف
مشـ©السياحة والسفر©ـرف



كيف تعرفت علينا؟ : اخرى
رسالة sms رسالة sms : اذا الاحزان على الاكتاف اتشعبطت

فادحك وقول لها ياختى انزلى
ذكر
الجدي
عدد المساهمات : 717
العمر : 24
المـكـان : http://baanaat.ba7r.org/
العمل/الترفيه : هاوى
المزاج : جيد
النوع :
المزاج :
الدوله :
الاوسمه :
نقاط : 112
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الخميس نوفمبر 20, 2008 3:28 am

طبعا كلمة راجل


ههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملك
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~
~عـُ،ضـو مُـتـقدم~



رسالة sms رسالة sms : ضع النص التي تريده ان يتحرك أفقياً مكان هذه الجملة

انثى
عدد المساهمات : 297
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : عالي اوي
النوع :
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 17/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الجمعة نوفمبر 28, 2008 12:44 am

عيب عليك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
واحد من الناس
مشـ©السياحة والسفر©ـرف
مشـ©السياحة والسفر©ـرف



كيف تعرفت علينا؟ : اخرى
رسالة sms رسالة sms : اذا الاحزان على الاكتاف اتشعبطت

فادحك وقول لها ياختى انزلى
ذكر
الجدي
عدد المساهمات : 717
العمر : 24
المـكـان : http://baanaat.ba7r.org/
العمل/الترفيه : هاوى
المزاج : جيد
النوع :
المزاج :
الدوله :
الاوسمه :
نقاط : 112
تاريخ التسجيل : 15/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم   الجمعة نوفمبر 28, 2008 9:27 am

ههههههههههههههههه

لا

دانت اجمل انسة فى الدنيا

كدة احنا مشيين فى السليم


ههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هويتي ركوب الخيل تعالي اتعلم ازاي تتعمل معاهم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♀♥♫۞مـنـتـدى بـنـاتــ وشـبـابـ كـ،ـولـ۞♫♥♂ :: ღ.¸¸.الترحيب والتعارف.¸¸.ღ :: `·.¸¸.·¯`··._.· (منتدى هويات الاعضاء) `·.¸¸.·¯`··._.·-
انتقل الى: